في علم النفس:تخيل وضع ما للتخلص من المشاعر السلبية وتحقيق رغبة معينة مرتبطة بسعادة هذا الشخص .
مريض سرطان يتأمل ويتخيل انه تعافي نهائيا من مرض السرطان ويمارس حياته بشكل طبيعي.[1]